Skip to content

Zajęcia rekreacyjne i ryzyko otępienia u osób w podeszłym wieku ad 8

1 miesiąc ago

566 words

Nasze wyniki nie sugerują, że osoby, które były mniej aktywne poznawczo, zwiększały ryzyko demencji. Rola indywidualnych zajęć rekreacyjnych nie jest dobrze znana, ponieważ w większości badań zastosowano środki złożone. W kohortach francuskich dziewiarstwo, wykonywanie prac dorywczych, ogrodnictwo i podróże zmniejszały ryzyko demencji.10 W badaniu Nunów niska gęstość idei i niski poziom złożoności gramatycznej w autobiografiach pisanych we wczesnym dzieciństwie wiązały się z niskimi wynikami testów kognitywnych w późniejszym życiu39. Czytanie, granie w gry planszowe, granie na instrumentach i tańce wiązało się z niższym ryzykiem otępienia w naszej kohorcie. Nie było związku między aktywnością fizyczną a ryzykiem demencji. Mówi się, że ćwiczenia mają korzystny wpływ na mózg poprzez promowanie plastyczności, zwiększanie poziomu czynników neurotroficznych w mózgu i zwiększanie odporności na obrażanie .40 Działania poznawcze i fizyczne nakładają się na siebie, a zatem nie jest zaskakujące, że wcześniejsze badania nie zgadzały się rola aktywności fizycznej. 10-15 Chociaż aktywność fizyczna jest wyraźnie ważna w promowaniu ogólnego zdrowia, to ich działanie ochronne przeciwko demencji pozostaje niepewne.
Nasze badanie ma kilka ograniczeń. Nasza była kohortą wolontariuszy, którzy rezydowali w społeczności; biali i pacjenci w wieku powyżej 75 lat byli nadreprezentowani w porównaniu z populacją ogólną osób w wieku powyżej 65 lat, co potencjalnie ogranicza uogólalność naszych wyników. Mimo że standardowe kryteria i dobrze ugruntowane procedury zostały wykorzystane do postawienia diagnozy, pewne błędne klasyfikacje są nieuniknione. Czas spędzony na każdym ćwiczeniu nie był mierzony bezpośrednio, chociaż historia została zweryfikowana przez członków rodziny lub innych informatorów. Czas trwania i zapotrzebowanie poznawcze są ważne przy ocenie działania. Trudno jest przypisać wagi poznawczym wymogom spędzania wolnego czasu, ponieważ takie żądania różnią się między działaniami i wśród osób, które angażują się w każde działanie. Zajęcia rekreacyjne zostały arbitralnie sklasyfikowane jako poznawcze lub fizyczne. Na przykład wykonywanie prac domowych wymaga nie tylko pewnego statusu funkcjonalnego, ale także zdolności do planowania, przygotowywania i dostosowywania się do zmian okoliczności i środowiska. Zajęcia rekreacyjne, które badaliśmy, odzwierciedlają zainteresowania naszej kohorty i jest całkiem prawdopodobne, że działania inne niż te, które studiowaliśmy, są również chronione.
Udział w zajęciach rekreacyjnych wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem rozwoju demencji, zarówno choroby Alzheimera, jak i otępienia naczyniowego. Obniżenie ryzyka wiąże się z częstotliwością uczestnictwa. Według naszych modeli, na przykład osoby starsze, które układały krzyżówki cztery dni w tygodniu (cztery dni aktywności), miały ryzyko demencji o 47 procent niższe niż wśród osób, które układały puzzle raz w tygodniu (jeden dzień aktywności) . Potrzebne są badania kliniczne, aby określić przyczynową rolę udziału w zajęciach rekreacyjnych. Niedawne badania donoszą o zmniejszeniu spadków poznawczych po treningu poznawczym u osób starszych bez demencji.36 Jeśli zostanie to potwierdzone, nasze wyniki mogą wspierać zalecenia dotyczące udziału w czynnościach poznawczych w celu zmniejszenia ryzyka otępienia, zgodnie z obecnymi zaleceniami dotyczącymi udziału w aktywności fizycznej w celu zmniejszenia ryzyka choroby sercowo-naczyniowe.42,43
[więcej w: laboratorium kołobrzeg, psycholog warszawa cena, moringa kapsułki ]
[hasła pokrewne: czumy przychodnia, martwica tkanek, wcierka jantar jak stosować ]

0 thoughts on “Zajęcia rekreacyjne i ryzyko otępienia u osób w podeszłym wieku ad 8”